パソコンフリーク日誌

最近、体重が増加気味。いつも友達に脅かされ、ダイエットを奨められている。ん～、いろんなダイエットを試したけど、なかなかねぇ。ところが、この間、何の気なしにニュースを見ていると、「大豆のタンパク質には満腹タンパクなるものがある」というオッと思う見出しが。結局、満腹感を得られないからいっぱい食べてしまうわけだし・・・。こんな満腹間の持続する食品なら大歓迎だねぇ。


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